Yüzüm Çok Kara Ne Yapmalıyım?
Bir İzmirli Gençten İnsanın Yüzüne Kara Çıkartma Rehberi
—
Yüzüm çok kara ne yapmalıyım? Bu soruyu son zamanlarda o kadar çok sordum ki, sanırım kararmış yüzümün tek sorumlusu ben oldum. 25 yaşında, İzmir’de yaşayan bir genç olarak, her konuda espri yapmayı alışkanlık haline getirmiş olmam, hayatımı bazen biraz fazlasıyla ciddiye almam gerektiği bir noktada tuhaf bir denge kurmama sebep oldu. Ama sonuçta yüzüm yine kararıyor. Ne yapmalıyım?
—
Yüzümün Kara Çıkmasının Hikâyesi
Geçen gün sabahın erken saatlerinde, yeni bir güne başlamak için kalktım. Hani derler ya, “Güzel bir kahvaltı, güne enerjik başlamak için mükemmel bir adımdır” diye… O sabah da kahvaltımı yaparken kendimi bu cümleyle teselli etmeye çalışıyordum. Fakat bir şeyler ters gitmişti.
Gözlerimi açtım ve aynaya bakarken, içimde bir ses bana derin derin fısıldıyordu: “Yüzün niye bu kadar kara?” Hemen ayna karşısına geçtim, yok, bu bir şaka olmalıydı. O kadar fazla düşündüğüm için mi yoksa son birkaç gündür stres yüzünden vücudum bana bir mesaj mı veriyordu? Yüzümde bir şeyler vardı. Yağmur suyu gibi, kirli ve düzensiz.
İzmir’de güneş her zaman parlak olur ya, o gün tam olarak güneşin kararmış halini takmıştım. Yani yüzüm ne kadar kara, ruhum da bir o kadar kararmıştı. Ama işte ne olursa olsun, hayat devam ediyor, değil mi?
—
“Yüzüm Çok Kara Ne Yapmalıyım?” Bu Soruyu Kendime Sorduğumda
Çünkü düşündüm, “Yüzüm çok kara ne yapmalıyım?” sorusu sadece dış görünüşle ilgili değil, aynı zamanda ruhsal bir durumun göstergesi gibi. Sabahları suratımda gördüğüm bu kararmış yüz, aslında kafamdaki karmaşık düşüncelerin ve gereksiz kaygılarımın dışa vurumu muydu?
İç Ses: “Ya bak, her şey o kadar karışmış ki, senin yüzün de tam bir pasta gibi oldu. Neyse ki kararmışken biraz şeker koyabiliyorsun. Biraz rahatla!”
Tabii bu iç sesi duyduğumda, hemen o içsel esprimi yapmak istedim ama arkadaşlarım da, “Seninle dalga geçmenin başka bir yolu yok” diyordu, aslında biraz haklıydılar. Ama o an, yüzümdeki bu kara görünümü yenecek ilk adımımın, biraz kendimi eğlendirmek olacağına karar verdim.
—
Yüzüme Kara Çıkartma Çözümleri: Gülümseme ve Kahkaha
Yüzüm çok kara ne yapmalıyım? İşte bu sorunun cevabı, aslında basit: Gülümse ve kahkaha at. Eğer ciddi bir şey yapacak durumun yoksa, en azından başkalarının gülmesini sağlamak, hem senin ruhunu iyileştirir hem de başkalarına moral verir. Kendi kendime de sürekli şöyle derim: “Ne var yani, başkalarını güldürürken biraz yüzüm de kararsa, olur.”
Evet, eğlenmek bu kadar basit olmalı!
—
Kısa Diyalog: Yüzüm Çıkartılamaz Bir Durumda!
Ben: “Açtım aynayı, yüzüm gerçekten kararmış! Ne yapacağım?”
Arkadaş: “Aynayı tekrar açıp bakma bence, öyle mi karar verdin?”
Ben: “Ama nasıl düzelteceğim?”
Arkadaş: “Önce yüzündeki kararmış ruhu düzelt, sonra yavaşça gülümse.”
Ben: “O zaman bir gülümseme çözümü bulmam gerek. Bir an önce!”
—
Yüzümün Kararmasını Hızla Unutmanın Yolları
1. Kahve ve Enerji İlaçları: Eğer kararmış bir yüz, kararmış bir ruh haline dönüşüyorsa, bir kahve içmek gibisi yok. Ama bu kahvenin “enerji verici” değil, “kararmış ruhu sakinleştirici” özelliği daha önemli. Bir yudum al, derin bir nefes ver, sonra kendini bir parça daha iyi hisset.
2. Arkadaşlarla Kahkaha Atmak: Gerçekten de bazen insan, başkalarının yanında daha rahatlıyor. Kahkahalar bir tür terapi gibi. Şunu unutma: Yüzün belki kararmış olabilir, ama çevrende seni seven insanlar varken o kararmayı kimse görmez.
—
Sonuç: Yüzüm Çok Kara Ne Yapmalıyım?
Evet, yüzüm çok kara ne yapmalıyım sorusu gündelik hayatın en karmaşık sorunlarından biri gibi görünüyor. Ama bir noktada anlamalıyız ki, dış görünüşümüz her zaman içsel dünyamızla aynı paralelde gitmeyebilir. Yüzünüz kararsa da, ruhunuz aydınlanabilir. Çünkü günün sonunda hayat, kendimize biraz gülümseme ve kahkaha armağan etmekten ibaret. Kötü ruh halinden kurtulmanın en iyi yolu, en basit şeylerden geçiyor.
O yüzden bir dahaki sefere, yüzünüz kararmış olsa bile, biraz gülümseyin. İzmir’in denizinin güzelliklerini hatırlayın, kahvenizi yudumlayın, ve o kara yüzle bile olsa, içinizden bir gülümseme çıkarın. Unutmayın, hayat hiç beklemediğiniz şekilde döner.