Balerin regl oluyor mu? Yoğun ve ağır egzersiz, adetin gecikmesine veya tamamen durmasına neden olabilir. Bu durum, günde birkaç saat egzersiz yapan kişilerde ve bale/jimnastik gibi disiplinlerle ilgilenen kişilerde daha yaygındır. Aşırı kilo değişiklikleri de adet düzensizliğine neden olabilir. Balerinlerin vücut özellikleri nelerdir? Balerinler genellikle uzun vücut tipine sahiplerse tercih edilir. Uzun bacaklar ve kollar estetik olarak çarpıcı olabilir. Ancak her bale topluluğu veya okulunun farklı standartları olabilir ve kısa bale dansçıları da başarılı olabilir. Balerinler günde kaç saat çalışır? Dışarıdan bakan bir gözlemci için bir bale dansçısının günü günde en az 2 saat ders ve 6-8 saat performans provasından…
Yorum Bırak